プール行った [運動]
近所のスポーツセンタ−でプールに入る。
１時間ほど歩いたり泳いだりと出来る限り休まないで頑張ってみた。
...結果...筋肉痛になったみたい。
先日、買ったキャップと水中眼鏡はかなり調子良かったです。
はぁ〜疲れた〜
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近所のスポーツセンタ−でプールに入る。
１時間ほど歩いたり泳いだりと出来る限り休まないで頑張ってみた。
...結果...筋肉痛になったみたい。
先日、買ったキャップと水中眼鏡はかなり調子良かったです。
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